Quién no debe comer granada
Placa arterial de granada
La granada crece como un arbusto de tallos múltiples o como un árbol grande, de hasta 6 o 7 metros de altura, que produce vástagos desde la base. Es originario de Irán y se cultiva en el Mediterráneo, Asia, África y Europa. Las hojas caducas son opuestas, o en verticilos, de aproximadamente 3/8 a 4 pulgadas de largo. Las flores miden 1 ¼ de pulgada y tienen un cáliz tubular rojo. El fruto tiene una piel coriácea, normalmente de color rosa oscuro o rojo. El interior del fruto tiene un tejido esponjoso blanco que crea espacios llenos de sacos o pulpa ácida y semillas.
El fruto y la semilla se utilizan en la fitoterapia moderna. En algunos remedios populares tradicionales también se han utilizado la corteza y la raíz o la corteza, pero contienen sustancias potencialmente tóxicas y deben evitarse.
PediátricaComo parte de una dieta sana, se consideran seguras cantidades normales de zumo de granada (de 4 a 6 onzas). NO administre extracto de granada a un niño sin consultar antes con su médico.AdultosNo existe una dosis estándar recomendada para la granada. Comer la fruta y beber el zumo como parte de una dieta sana se considera seguro. Para otras afecciones, se han utilizado las siguientes dosis:
Estudios sobre la granada
La granada es una fruta deliciosa perteneciente a la familia de los arbustos. El nombre botánico de la granada es Punica Granatum. Con una piel más dura, la granada viene densamente repleta de zumo y semillas comestibles, llamadas arilos. Este fruto rojo posee un alto valor nutritivo. Hay más de 100 fitoquímicos presentes en la granada, lo que la hace equivalente a las espinacas en términos de cociente de salud. Es rica en fibra y baja en calorías, y se puede disfrutar de todos los beneficios de la granada incluyéndola en la dieta diaria.
El principal beneficio de comer granada a diario es para el corazón. Rica en compuestos polifenólicos, la granada ayuda a mantener la salud. Ayuda a evitar la acumulación en las arterias y a prevenir accidentes cerebrovasculares y ataques cardíacos.
Las vitaminas de la granada son buenas para la salud intestinal. Esta deliciosa fruta roja es rica en fibra, lo que la convierte en una solución perfecta para todos tus problemas digestivos. Comiendo granada con regularidad puedes mantenerte alejado de problemas digestivos como las hemorroides, el estreñimiento, la enfermedad por reflujo gastroesofágico y el cáncer de colon.
Beneficios de la granada
Imagen: Shutterstock Éste es el más grave de todos los efectos secundarios de las granadas. Aunque poco frecuentes, las alergias a la granada pueden poner en peligro la vida. Tómate en serio cualquier signo de alergia. Los síntomas de estas alergias incluyen picor, hinchazón, irritación en la garganta, dolor de estómago y urticaria. En casos graves, se puede experimentar falta de aliento y dificultad para respirar, inflamación de la garganta y la lengua, y shock anafiláctico (1). En un estudio, una paciente había desarrollado hinchazón de las orejas, eritema (enrojecimiento de la piel) y picor a los 10 minutos de ingerir granada. Una investigación posterior descubrió que también era alérgica a las manzanas y al polen de abedul (1). Relacionado: 14 Mejores Remedios Caseros Para Las Alergias De La Piel | Causas Y Síntomas 2. Puede interactuar con ciertos medicamentos
Imagen: Shutterstock La granada puede interactuar con ciertos medicamentos y causar efectos secundarios indeseables. Entre ellos se incluyen los siguientes (asegúrate de consultarlo con tu médico): Según otro informe, la granada puede inhibir la acción de una enzima importante para el metabolismo de los medicamentos (4). Si está tomando algún tipo de medicación, consulte con su médico si puede consumir granada. Esto es especialmente importante si usted está tomando medicamentos para la presión arterial alta. 3. Puede bajar demasiado la tensión arterial
Simbolismo de la granada
En otoño, las vemos en las tiendas de Alemania: la fruta roja que es más grande que una manzana convencional y tiene una piel ligeramente coriácea. La granada no sólo tiene un aspecto delicioso por fuera, sino que los pequeños granos rojos de su interior impresionan por su sabor entre dulce y ácido. En este artículo conocerá los ingredientes de la granada y cómo puede utilizar esta fruta.
Botánicamente hablando, la granada es una baya, aunque exteriormente no se diferencia mucho de nuestras manzanas. El nombre granada -Punica granatum en lenguaje técnico- es una toma parcial del nombre latino de la fruta “malum granatum”, que significa manzana con pepitas. La granada es probablemente originaria de la región mediterránea, ya que un clima entre subtropical y tropical es ideal para esta fruta.
La historia de la granada se remonta a mucho tiempo atrás: los hallazgos arqueológicos demuestran que la fruta de la granada ya se consumía en la Edad de Bronce. La fruta ya tenía un significado importante en el pasado: además de ser una ofrenda funeraria, la granada también se ha utilizado como símbolo en historias mitológicas, en la Biblia y en imágenes durante los últimos milenios. La fruta redonda con las semillas brillantes en su interior ha impresionado a la gente durante mucho tiempo.
