Qué pasa si tomo agua de ortiga
La raíz de ortiga hace crecer de nuevo el cabello
¿Quieres saber cómo preparar una infusión de ortiga? Llevo casi una década saboreando y adorando esta hierba aliada (Urtica dioica) profundamente nutritiva y rica en minerales, con un lugar especial para ella en primavera.
Esta hierba silvestre se utiliza desde hace cientos de años y la investigación médica y farmacológica está empezando a ponerse al día. Aprender sobre ella y cosechar los beneficios de esta maravillosa planta es nuestro derecho de nacimiento. Puede estar seguro de que encabeza mi lista de hierbas que no pueden faltar en ninguna cocina doméstica.
Utiliza un tarro de un cuarto de galón o una cafetera. Añade la hierba o hierbas al recipiente y vierte agua hirviendo hasta llenar el tarro. Remuévelo un poco con una cuchara de madera. Tápalo y déjalo reposar en la encimera durante un mínimo de 5 horas o toda la noche.
Cuela, exprime y composta la hierba. Asegúrate de refrigerar el té de inmediato, ya que se estropea rápidamente. Durará 2-3 días en un recipiente cerrado en el frigorífico. Sabrás cuándo se estropea por el olor, así que no hay duda. Se sirve muy bien con hielo y no tanto caliente. Recomiendo beber un litro cada 2-3 días.
¿Se puede beber agua de ortigas?
Los estudios sugieren que puede reducir la inflamación, los síntomas de la fiebre del heno, la presión arterial y los niveles de azúcar en sangre, entre otros beneficios. Aunque la ortiga fresca puede causar irritación, la ortiga cocida, seca o liofilizada suele consumirse sin peligro.
¿Para qué sirve el agua de ortiga?
Usos generales. La ortiga se utiliza desde hace cientos de años para tratar el dolor muscular y articular, el eccema, la artritis, la gota y la anemia. En la actualidad, muchas personas la utilizan para tratar problemas urinarios durante las primeras fases de un agrandamiento de la próstata (denominado hiperplasia prostática benigna o HPB).
¿Qué ocurre si bebes té de ortiga todos los días?
Es un potente purificador de la sangre que expulsa las toxinas del cuerpo, lo que lo convierte en el complemento perfecto de su rutina diaria para mantenerse sano. Esta hierba tiene propiedades antibacterianas, antifúngicas, astringentes y antiinflamatorias. Además, es rica en vitaminas A, B, C y K, y contiene caroteno y hierro.
Ortiga webmd
La ortiga es un miembro de la familia de la menta, conocida por sus pelos urticantes que provocan una picadura de ácido fórmico al desafortunado que toca la planta fresca. Por suerte, el ácido fórmico se disipa cuando se seca.
A los dos días de tomar té de ortiga, me entraron ganas de tomar la siguiente taza. Al cabo de una semana, mi mente estaba más despejada. Podía retener mejor la información y resolver los problemas cotidianos sin la habitual confusión cerebral.
Físicamente, tenía mucha más energía. Después de dos semanas de tomar té continuamente, mi aspecto era muchísimo mejor (incluso para una persona de veinticinco años). Mi piel no tenía acné y estaba radiante. Mi pelo brillaba y mi cuerpo se sentía más firme y decidido. Cosas buenas.
Ahora, años después, como herborista y formuladora de productos de spa en el Spa at Sedona Rouge, incluyo ortigas en muchas de mis lociones y pociones de spa. Como parte de una receta de productos naturales o sola como té, la ortiga es terapéutica en muchos niveles diferentes: como fuente de energía nutricional; como diurético desintoxicante, adelgazante y analgésico; así como embellecedor de la piel y el cabello.
Beneficios de la infusión de ortiga para los riñones
Ortiga es el nombre que reciben la ortiga común, la ortiga de jardín y los híbridos de estas plantas. Originaria de las regiones más frías del norte de Europa y Asia, este arbusto herbáceo crece hoy en todo el mundo. La ortiga crece bien en suelos ricos en nitrógeno, florece entre junio y septiembre, y suele alcanzar de 2 a 4 pies de altura. Las hojas tienen forma de corazón, están finamente dentadas y se estrechan en los extremos. Toda la planta está cubierta de pequeños pelos rígidos, sobre todo en el envés de las hojas y el tallo, que liberan sustancias químicas urticantes al tocarlos.
La ortiga está disponible en forma de hoja seca, hoja liofilizada, extracto, cápsulas, comprimidos, tintura de raíz (una solución de la hierba en alcohol), zumo o té. También se presenta en forma de pomada o crema que puede aplicarse sobre la piel. La raíz parece tener efectos farmacológicos diferentes a los de las hojas.
PediatríaAunque la ortiga está disponible en muchas fórmulas combinadas para tratar resfriados, asma y alergias en niños, aún no se ha establecido una dosis específica segura y eficaz para ellos. Hable con su médico antes de administrar ortiga a un niño, para que pueda determinar la dosis adecuada.AdultosLa ortiga se utiliza en muchas formas, como infusiones, tinturas, extractos fluidos y cremas.
Beneficios de la infusión de ortiga
Aunque evite las plantas de ortiga cuando disfrute del aire libre, es una gran adición a su repertorio de tés. La mayoría de la gente conoce la ortiga por la dolorosa picadura que produce al acercarse demasiado a sus hojas o tallos. Lo que muchos no saben es que esta planta es un excelente té medicinal.
La infusión de ortiga se ha utilizado en la medicina alternativa para tratar la gota, las infecciones urinarias y muchos otros problemas de salud. Sigue leyendo para saber más sobre los beneficios para la salud de la infusión de ortiga, avalados por la ciencia. También le mostraremos cómo prepararla y a qué efectos secundarios debe estar atento.
La tisana de ortiga es una infusión elaborada con las hojas de la planta conocida con el nombre latino de Urtica dioica. Esta planta se conoce comúnmente como ortiga u hoja de ortiga. La planta de la ortiga es originaria de Europa, pero actualmente se puede encontrar en Asia y América. La hoja de la ortiga presenta bordes dentados y largas puntas. Las hojas de la planta también tienen pelos que pueden ser urticantes o no según la especie.
