Qué enfermedades cura el aceite de orégano
¿Se pueden tomar cápsulas de aceite de orégano al día?
Parece que casi todos los productos diseñados para mejorar el sistema inmunitario y combatir los bichos incluyen ahora aceite de orégano silvestre. Pero, ¿por qué? ¿Qué tiene de especial? ¿Por qué muchos lo consideran el “rey de las hierbas”?
En primer lugar, vamos a comentar algunos datos importantes sobre el orégano silvestre. El orégano pertenece a la familia de la menta y tiene un sabor ácido, alimonado y picante. Existen más de 60 especies de orégano o plantas similares, pero sólo unas pocas tienen propiedades medicinales. Para que sea medicinal, la especie de orégano que busca es el Origanum vulgare, comúnmente conocido como orégano europeo/mediterráneo o menta de montaña. Lamentablemente, el orégano que se compra en el supermercado no es medicinal.
El nombre orégano procede de la palabra griega “origanon”, que significa “alegría de los montes”. Aunque el orégano crece en todo el mundo, es más conocido en el Mediterráneo y en Norteamérica, donde crece silvestre en remotas regiones montañosas. Es el entorno en el que crece lo que le confiere sus propiedades medicinales. El aceite de orégano silvestre se produce a partir de las hojas que se recogen cuando la planta está en flor. A continuación, las hojas se destilan al vapor para extraer las hermosas propiedades beneficiosas por las que es tan conocido el aceite de orégano silvestre.
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La planta del orégano se utiliza como especia desde hace miles de años, y los mejores aceites proceden de Grecia, Turquía e Israel. Los principios activos antimicrobianos y antioxidantes son los compuestos orgánicos carvacrol y timol. La cantidad de principios activos varía según el tipo de orégano y el lugar y la época de recolección. [1]
Según los Institutos Nacionales de la Salud (NIH), el aceite de orégano se toma por vía oral para tratar trastornos de las vías respiratorias altas y los pulmones, como la tos, el asma o la bronquitis. También puede tomarse para aliviar la indigestión, los dolores menstruales, las infecciones del tracto urinario, los dolores de cabeza y el dolor provocado por diversas afecciones. [3]
Los aceites de orégano pueden frotarse sobre la piel para tratar una amplia variedad de afecciones cutáneas, como acné, erupciones, infecciones, psoriasis, dolor articular y como repelente de insectos [3]. [3] Como aceite esencial, el orégano puede inhalarse en forma de vapor para tratar la congestión nasal y torácica. Algunas de las pruebas más sólidas obtenidas en estudios con animales son su uso oral para tratar la enfermedad inflamatoria intestinal, las infecciones por cándida y diversas infecciones bacterianas. [2]
Aceite esencial Doterra
El orégano es una hierba. Existen muchas variedades de especies de orégano. El aceite extraído del orégano silvestre cultivado en el Mediterráneo, conocido como “Origanum Vulgare”, ha tenido durante siglos el estatus de hierba milagrosa debido a sus cualidades medicinales.
Sin embargo, a pesar de estos aparentes beneficios, en realidad son los dos principales componentes fenólicos del aceite de orégano, el timol y el carvacrol, los que lo hacen tan único por sus propiedades antibacterianas, antivirales, antifúngicas y antibióticas:
Tradicionalmente, los antibióticos han sido el tratamiento de referencia para cualquier infección. A menudo, se han recetado en exceso antibióticos no específicos y de espectro completo, lo que ha provocado resistencia a los antibióticos (las bacterias mutan en nuevas cepas que pueden sobrevivir a nuestros tratamientos actuales, lo que aumenta el riesgo de enfermedad y muerte). Los antibióticos también destruyen las bacterias “buenas” y “malas” de nuestro intestino, lo que provoca complicaciones de salud adicionales, como el crecimiento excesivo de cándida. Cada vez es más importante recurrir a tratamientos naturales contra las infecciones.
Los investigadores de la Universidad del Oeste de Inglaterra, en colaboración con investigadores de la India, explicaron que el carvacrol, que contiene potentes propiedades antifúngicas y antibacterianas, tiene diversos usos medicinales. Puede esterilizar aguas sépticas, erradicar la giardia, tratar infecciones fúngicas como la cándida y se considera un rival natural de antibióticos farmacéuticos como la estreptomicina y la penicilina en su capacidad para eliminar microbios. En las pruebas de SGS se descubrió que el aceite de orégano del Himalaya era más eficaz para erradicar el Staphylococcus aureus resistente a la meticilina (SARM) que 18 antibióticos. Las investigaciones preliminares sobre el aceite descubrieron que dosis minúsculas son capaces de acabar con hongos y bacterias, incluido el SARM. www.medicalnewstoday.com
Efectos secundarios del aceite de orégano
6 beneficios científicos del orégano para la salud. El orégano se considera una hierba básica en muchas cocinas de todo el mundo. Tiene un sabor fuerte y aporta calidez a los platos, junto con un toque de sutil dulzor. Se puede encontrar fresco, seco o en aceite, y a todos se les atribuyen importantes beneficios para la salud. Aunque se suele utilizar en pequeñas cantidades, el orégano aporta nutrientes importantes. Sólo una cucharadita de orégano seco puede cubrir el 8% de las necesidades diarias de vitamina K. Desde ayudar a combatir las bacterias hasta reducir la inflamación, los estudios han desvelado algunos de sus impresionantes beneficios potenciales.
El orégano es rico en antioxidantes, que son compuestos que ayudan a combatir el daño de los radicales libres dañinos en el cuerpo. La acumulación de radicales libres se ha relacionado con enfermedades crónicas como el cáncer y las cardiopatías Varios estudios de probeta han descubierto que el orégano y el aceite de orégano son ricos en antioxidantes El aceite esencial de orégano es especialmente rico en carvacrol y timol, dos antioxidantes que pueden ayudar a prevenir el daño celular causado por los radicales libres En combinación con otros alimentos ricos en antioxidantes como frutas y verduras, el orégano podría proporcionar una buena dosis de antioxidantes que podrían ayudar a mejorar su salud.
