Qué beneficios tiene el abedul
Beneficios del manganeso
En otoño, el flujo de la vida se ralentiza, las hojas del abedul se marchitan y caen al suelo, a menudo atrapadas en los remolinos del viento, llevadas lejos y a lo ancho. Las ramas desnudas se recortan contra el cielo, ocupando el lugar sagrado del linaje del abedul.
En invierno, el abedul se yergue entre el paisaje helado, con sus troncos de corteza blanca que se extienden hacia el cielo. En esta época, esparce semillas, manchas marrones que cubren la nieve blanca que rodea el suelo alrededor del árbol. El viento tirará de sus delicadas ramas, desprendiendo trozos y dejándolos esparcidos por el paisaje helado.
En primavera, cuando las temperaturas del día superen el punto de congelación y las noches sigan envueltas en el frío invernal, la savia del abedul comenzará a fluir. El elixir de la vida lo da gratuitamente el abedul. A medida que la tierra se calienta, brotan las yemas, aparecen los amentos y sus hojas se abren lentamente.
En verano, el abedul despliega todo su follaje verde como patatas fritas, fotosintetiza nutrientes y exhala el preciado oxígeno del que dependemos. Sus ramas se mecen con la ligera brisa, al tiempo que dan sombra a la tierra bajo sus ramas. El ciclo se completa de nuevo.
¿Qué hace el abedul por tu cuerpo?
El abedul se utiliza para las infecciones de las vías urinarias que afectan al riñón, la vejiga, los uréteres y la uretra. También se utiliza como diurético para aumentar la producción de orina. Algunas personas toman el abedul junto con mucho líquido como “terapia de irrigación” para limpiar las vías urinarias.
¿Cuáles son las propiedades curativas de la corteza de abedul?
Las acciones medicinales del abedul son diuréticas, diaforéticas (por su capacidad para abrir las glándulas sudoríparas), moduladoras de la inflamación, antisépticas, astringentes y antirreumáticas.
Uso del abedul
Procedente de la corteza del abedul mediante destilación al vapor, el aceite esencial de abedul tiene un aroma que se describe como gaulteria, a pino, agudo y alcanforado con una consistencia fina. Se presenta como un líquido amarillo pálido o incoloro. Desde la antigüedad, el abedul se ha utilizado tanto como planta medicinal como árbol decorativo. El aceite esencial de abedul (dulce) combina bien con casi cualquier menta, incluida la menta piperita, así como con aceites clasificados como especiados, amaderados y herbáceos.
Este aceite esencial puede aplicarse tópicamente para aliviar el dolor en articulaciones y músculos. Para favorecer el sueño y calmar los nervios, el abedul dulce puede inhalarse con la ayuda de su vaporizador favorito. También se utiliza para combatir la inflamación de las articulaciones y las migrañas. Este aceite esencial cuenta con numerosos beneficios para la salud que pueden atribuirse directamente a sus propiedades como sustancia depurativa, insecticida, febrífuga, astringente, antiséptica, diurética, antiartrítica, antirreumática, desintoxicante, analgésica, antidepresiva, estimulante, desinfectante y tónica.
Té de abedul
El abedul es una planta de gran importancia medicinal e histórica. Existen muchas especies diferentes, 19 de las cuales son nativas de América y 3 crecen en el Reino Unido. El abedul plateado (en el que nos centraremos hoy) es la especie más conocida y utilizada del género del abedul (científicamente “Betula”).
En el folclore, el abedul se encuentra en gran parte del mundo, y la sabiduría de nuestros antepasados aún perdura hoy en algunos casos. En particular, la mitología celta y escandinava detallaba esta importante planta, como su asociación con Frejya, una diosa asociada a la fertilidad en la mitología nórdica.
De forma fascinante, el abedul se ha utilizado ya en el paleolítico como adhesivo (básicamente pegamento pegajoso), e incluso los neandertales producían alquitrán a partir de la corteza. Históricamente, hemos fabricado vinos, zapatos, barcos y medicinas a partir del abedul.
Todo eso está muy bien, pero ¿y el té? El té de abedul es muy beneficioso para la salud y se puede preparar con casi cualquier parte de la planta. Lo más habitual es utilizar las ramitas y las hojas (de las que comparto una receta más abajo). Es conocido como un gran desintoxicante y trataremos más de sus propiedades medicinales en este post.
Agua de abedul
Desde que empecé con Nourished Life, he tenido la suerte de descubrir todo un mundo nuevo de superalimentos e ingredientes que ni siquiera sabía que existían. Uno de mis descubrimientos recientes favoritos es el abedul. Aunque todos estamos familiarizados con el abedul, que se utiliza habitualmente para fabricar muebles y suelos, me entusiasmó descubrir que la savia que se extrae del abedul y sus hojas se pueden utilizar para crear productos con increíbles beneficios para la piel y para la salud y el bienestar en general. He pensado en compartir algunos de mis productos de abedul favoritos para que puedas beneficiarte de esta superplanta tanto como yo.
¿Te enamoraste del agua de coco como yo? Pues es hora de probar una nueva bebida natural saludable… ¡Jugo de Abedul Orgánico Welda! El zumo de abedul es una forma deliciosa y fácil de limpiar tu interior y ayudarte a llevar una vida más nutrida.
Las propiedades antiinflamatorias del abedul pueden ayudar a facilitar la digestión y restablecer el equilibrio y la vitalidad. Estos efectos desintoxicantes también pueden promover una función saludable del hígado y los riñones ayudando a eliminar toxinas e impurezas almacenadas en el cuerpo, ¡dejando tu piel resplandeciente!
