Cuánto tiempo se puede tomar el té de cardo mariano

Advertencia sobre el cáncer de cardo mariano

Si padece diabetes, utilice el cardo mariano con precaución, ya que el suplemento podría reducir el azúcar en sangre. También existe la preocupación de que el cardo mariano pueda afectar a los niveles de estrógeno. Si padece cáncer de mama, útero, ovarios, endometriosis o fibromas uterinos, evite tomar cardo mariano.

El cardo mariano puede provocar una reacción alérgica, incluso grave y potencialmente mortal (anafilaxia). La reacción alérgica es más frecuente en personas alérgicas a otras plantas de la familia Asteraceae, como la ambrosía, las margaritas, las caléndulas y los crisantemos.

¿Puedo tomar cardo mariano por la noche?

Como planta comestible, se pueden consumir los tallos, las hojas, las raíces y las flores del cardo mariano. La raíz puede comerse cruda o cocida, y lo mismo puede decirse de las hojas. Como las hojas son afiladas, se recomienda quitar primero las espinas. Algunas personas incluso consideran que el cardo mariano es un excelente sustituto de las espinacas por su sabor y textura.

En la antigua Grecia, el médico y botánico Dioscórides fue el primero en describir las propiedades terapéuticas del cardo mariano. Además, el herborista inglés Nicholas Culpeper observó por primera vez que el cardo mariano favorecía el funcionamiento normal del hígado.

La silimarina es el flavonoide más potente del cardo mariano. Conocida como hepatoprotector, la silimarina protege el hígado contra el estrés oxidativo gracias a sus propiedades antioxidantes. Uno de los muchos antioxidantes presentes en el cardo mariano pertenece a un grupo denominado flavonoides. Los flavonoides son también uno de los principales componentes de frutas y verduras que las hacen buenas para la salud y nutren el organismo con antioxidantes.

¿Cuánto tiempo debo tomar cardo mariano para desintoxicar el hígado?

Las infusiones son deliciosos manjares que realzan la belleza de beber té con hierbas, especias y flores. El té de cardo mariano es una de las infusiones más populares gracias a los beneficios para la salud de esta planta.

El té de cardo mariano debe su nombre al líquido cremoso que emerge de las hojas de la planta cuando se cortan. Las semillas del cardo mariano se utilizan desde hace siglos como remedio natural para tratar las enfermedades hepáticas.

Esta práctica guía le mostrará todo lo que necesita saber sobre el té de cardo mariano. Descubra su perfil de sabor único y conozca los beneficios para la salud, los efectos secundarios y las técnicas de preparación del té de cardo mariano.

El té de cardo mariano es una infusión de hierbas elaborada a partir de la planta de cardo mariano, cuyo nombre botánico es silybum marianum. Esta planta con flores pertenece a la misma familia científica que las margaritas. La planta del cardo mariano es originaria de la región mediterránea, aunque se encuentra comúnmente en todo el mundo.

El cardo mariano también se conoce comúnmente como cardo santo y cardo de María. El té puede prepararse infusionando las hojas o semillas de la planta en agua caliente. El té de cardo mariano no contiene cafeína, por lo que puede consumirse a cualquier hora del día sin alterar el sueño.

Mejor forma de tomar las cápsulas de cardo mariano

El cardo mariano se ha investigado por sus efectos antiinflamatorios, antimicrobianos y sobre el SNC. Se ha estudiado su uso en la rinitis alérgica, el asma, los efectos adversos relacionados con el tratamiento del cáncer, la artritis reumatoide, la diabetes de tipo 2, la hepatotoxicidad inducida por fármacos, la nefrotoxicidad inducida por fármacos, la dislipidemia y la talasemia; sin embargo, los ensayos clínicos que respaldan estos usos son limitados. El cardo mariano se evalúa con mayor frecuencia para su uso en el tratamiento de enfermedades hepáticas (hepatitis vírica e inducida por el alcohol), pero la mayoría de los ensayos clínicos muestran resultados equívocos.Dosificación

El cardo mariano se considera seguro en dosis de 420 mg/día por vía oral en dosis divididas durante un máximo de 41 meses. Una fuente sugiere dosis diarias de 12 a 15 g de frutos secos para la dispepsia y los trastornos del sistema biliar, mientras que un extracto que contenga de 200 a 400 mg/día de silimarina se considera eficaz en diversos trastornos hepáticos.Contraindicaciones

El cardo mariano está contraindicado en pacientes con alergia a cualquier planta de la familia de las asteráceas. Evite el uso de las partes aéreas de la planta en mujeres con enfermedades sensibles a las hormonas (por ejemplo, cáncer de mama, útero y ovario; endometriosis; fibromas uterinos) a menos que sea bajo supervisión médica, debido a los posibles efectos estrogénicos del extracto. Los extractos de semilla de cardo mariano más utilizados no tienen efectos estrogénicos conocidos.Embarazo/Lactancia